Dlaczego tak ważne jest, aby dbać o swoje ciało i skórę?
Skóra jest ważną barierą ochronną organizmu przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi (wiatr, ekstremalne temperatury, zanieczyszczenia itp.). Każde zakłócenie jej równowagi może mieć wpływ na Twoje zdrowie.
Niektóre partie mogą mieć specjalne potrzeby, ponieważ struktura skóry różni się w zależności od części ciała. Tekstura skóry różni się na przykład jeśli chodzi o dłonie, stopy czy brzuch.
Codzienne mycie umożliwia:
- Usunięcie ze skóry kurzu i brudu, które mogą powodować problemy skórne.
- Usunięcie potu i pozbycie się nieprzyjemnego zapachu ciała.
- Ograniczenie ryzyka rozprzestrzeniania zarazków i zanieczyszczeń, w tym poprzez właściwą higienę rąk.
- Odzyskanie świeżości, energii i zrelaksowanie się.
Po drugie, z pomocą przyjdą produkty do pielęgnacji ciała:
- Pozwalają utrzymać zdrową skórę i uniknąć dyskomfortu, takiego jak „rybia łuska”, szorstkie plamy czy utrata jędrności;
- Opóźniają procesy starzenia się skóry;
- Przynoszą dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne.
Jak dbać o skórę?
Aby skóra była miękka i elastyczna przez długi czas, polecamy tę codzienną pielęgnację.
Pielęgnacja skóry pod prysznicem
Sama woda nie wystarczy do umycia ciała. Zanieczyszczenia należy usunąć za pomocą produktu pod prysznic, takiego jak kostka dermatologiczna lub odpowiedni dla wrażliwej skóry żel pod prysznic. Zapobiega on wysuszeniu i pojawieniu się uczucia ściągnięcia skóry powodowanych przez konwencjonalne mydła.
Z tego samego powodu nie należy spłukiwać ciała zbyt gorącą wodą, gdyż narusza ona film hydrolipidowy, czyli tłustą powłokę, która chroni skórę przed szkodliwym działaniem otoczenia.
Ponadto zalecamy kąpiel pod prysznicem zamiast w wannie, aby ograniczyć kontakt z wodą z kranu, która zawiera kamień wysuszający skórę i chlor podrażniający naskórek.
Na koniec należy delikatnie osuszyć ciało ręcznikiem, starając się unikać energicznego pocierania.
Cotygodniowe złuszczanie naskórka
Raz lub dwa razy w tygodniu użyj peelingu do ciała , aby usunąć martwy naskórek i zanieczyszczenia. Wówczas skóra jeszcze bardziej skorzysta z dobrodziejstw kremu nawilżającego do ciała.
Nawilżająca pielęgnacja ciała
Codzienne nawilżanie skóry ciała, w szczególności po złuszczeniu naskórka, pomaga utrzymać w dobrym stanie film hydrolipidowy naskórka, składający się z wody i tłuszczu. Avène stworzyła dla Ciebie nawilżające kremy do ciała, a także linię specjalnie opracowaną do pielęgnacji rąk – partii ciała, która jest wybitnie narażona na działanie promieni słonecznych.
Te produkty pielęgnacyjne pomogą Ci zachować promienny wygląd skóry, chronić ją, zapobiegać jej wysuszeniu i spowolnić proces starzenia się.
Ochrona przeciwsłoneczna
Ochrona przed słońcem jest niezbędna dla zachowania młodej i zdrowej skóry. Odkryj nasze produkty do ochrony przeciwsłonecznej dostosowane do różnych odcieni skóry i różnego stopnia wrażliwości. Częstsze stosowanie na szczególnie narażone partie ciała, takie jak klatka piersiowa, dłonie i ramiona może zapobiegać i ograniczać pojawianie się plam starczych.
Należy również zadbać o to, aby pozostawać w cieniu w czasie największego nasłonecznienia, zazwyczaj między godziną 12:00 a 15:00.
Ochrona podczas zimy
Zimą należy pamiętać o okryciu się ciepłą odzieżą, aby chronić skórę ciała przed zaczerwienieniem, ściągnięciem i swędzeniem związanym z intensywnymi zmianami temperatury.
Suchość powietrza w domach spowodowana ogrzewaniem jest również główną przyczyną suchej skóry zimą. Dlatego warto sięgnąć po bogatsze produkty do pielęgnacji ciała, takie jak cold cream, które nawilżają i chronią skórę przed czynnikami zewnętrznymi.
Jaki produkt jest odpowiedni dla poszczególnych rodzajów skóry?
Konsystencja produktów do pielęgnacji ciała różni się w zależności od rodzaju skóry i jej ewentualnych problemów.
- Skóra sucha oraz bardzo sucha, ściągnięta i łuszcząca się w różnym stopniu, wymaga intensywnego nawilżenia połączonego z odżywieniem. Kremy pod prysznic, mleczka i balsamy odżywcze z linii TriXera Nutrition dostarczą tym rodzajom skóry niezbędnych lipidów.
- Wrażliwa skóra znajdzie ukojenie i komfort dzięki produktom do pielęgnacji ciała z gamy Body.
- Produkty Cicalfate, w postaci sprayów, żeli i kremów, odbudowują powierzchniowe warstwy podrażnionej skóry.
- Czy masz egzemę na ciele i odczuwasz swędzenie? Linia Xeracalm A.D. zapewnia ulgę i odżywienie dzięki olejkowi oczyszczającemu, kostka dermatologiczna, kremowi i balsamowi oraz koncentratowi kojącemu.
Temperatura może również mieć wpływ na wybór produktu do ciała. Gdy jest zimno, wybieraj produkty do pielęgnacji ciała o bogatej konsystencji, takie jak balsamy. Latem lepiej jest stosować preparaty o lekkiej konsystencji, takie jak mleczka lub kremy, które są szybciej wchłaniane przez skórę.
