Przebarwienia na skórze — skąd się biorą? Jak się ich pozbyć?

Spis treści:

1. Rodzaje przebarwień skórnych
2. Przyczyny powstawania przebarwień
3. Jak zapobiegać przebarwieniom? 
4. Sposoby leczenia i usuwania przebarwień

.

Rodzaje przebarwień skórnych

Przebarwienia skórne to zmiany w kolorycie skóry, które mogą być efektem nadmiernej ekspozycji na słońce, zmian hormonalnych, procesów zapalnych czy też urazów. W zależności od przyczyny ich powstania i charakterystyki wyróżnia się kilka podstawowych typów, mianowicie:

• Plamy soczewicowate —  to niewielkie, ciemne plamy, które pojawiają się głównie na twarzy, rękach oraz innych częściach ciała narażonych na słońce. Najczęściej są wynikiem nadmiernej ekspozycji na promieniowanie słoneczne.
• Plamy starcze —  są to ciemne, dobrze zarysowane plamy, które występują głównie na dłoniach, twarzy i ramionach. Związane są z procesem starzenia się skóry oraz długotrwałą ekspozycją na słońce.
• Melasma — to ciemne, nieregularne plamy, które najczęściej uwidaczniają się na twarzy. Mogą być symetryczne i tworzyć się na obu policzkach, czole, nosie i wargach. Najczęściej są efektem zmian hormonalnych, np. w ciąży, lub wiążą się z przyjmowaniem leków antykoncepcyjnych.
• Plamy po oparzeniach — to ciemniejsze lub jaśniejsze obszary skóry, które pojawiają się po oparzeniu np. słonecznym.
• Plamy po trądziku — to ciemne plamy, które pojawiają się na miejscu niedoskonałości po ich zniknięciu. Procesy zapalne skóry związane z trądzikiem mogą być spowodowane również mechanicznym uszkodzeniem skóry podczas wyciskania pryszczy.

.

Przyczyny powstawania przebarwień

Przebarwienia skórne to jeden z najczęstszych problemów dermatologicznych. Mogą one przybierać różne formy i odcienie, a ich pojawienie się na skórze może być spowodowane wieloma czynnikami. Wśród nich można wymienić: 

• Ekspozycję na promieniowanie słoneczne — długotrwała ekspozycja na słońce bez odpowiedniej ochrony może prowadzić do powstawania ciemnych plam na skórze. Promienie UV powodują nadprodukcję melaniny, pigmentu odpowiedzialnego za kolor skóry, co prowadzi do powstawania przebarwień.
• Czynniki genetyczne — genetyka odgrywa ważną rolę w predyspozycji do powstawania przebarwień. Osoby z rodziny, w której występują przebarwienia, mają większe ryzyko ich pojawienia się.
• Zmiany i zaburzenia hormonalne — w pewnych okresach życia, takich jak ciąża, menopauza czy przyjmowanie leków antykoncepcyjnych, mogą pojawiać się przebarwienia.
• Leki i kosmetyki — niektóre leki i kosmetyki mogą powodować reakcje skórne prowadzące do przebarwień. Składniki aktywne w niektórych produktach bywają fototoksyczne, co oznacza, że pod wpływem światła są w stanie powodować przebarwienia.
• Procesy zapalne skóry — stany zapalne skóry, takie jak trądzik, egzema czy oparzenia, mogą prowadzić do powstawania ciemnych plam po ustąpieniu objawów. Procesy zapalne mogą prowadzić do nadprodukcji melaniny w miejscu uszkodzenia.

.

Jak zapobiegać przebarwieniom? 

Przebarwienia na skórze mogą być problemem nie tylko estetycznym, ale również zdrowotnym — zdarza się, że to jeden z objawów różnych schorzeń skóry. Dlatego tak ważne jest, aby wiedzieć, jak im zapobiegać. Kluczem do zachowania zdrowej i jednolitej cery jest przede wszystkim ochrona przed promieniowaniem UV. Używanie kremów z wysokim filtrem UV oraz noszenie nakryć głowy, takich jak kapelusze czy chusty podczas długotrwałej ekspozycji na słońce, to podstawowe zasady, które pomogą uniknąć powstawania niechcianych plam. 

Avène od ponad 30 lat oferuje skuteczną fotoprotekcję, aby chronić skórę wrażliwą i zachować jej dobrą kondycję. Produkty Avène nie tylko skutecznie zabezpieczają przed promieniowaniem UVB-UVA, ale także przed światłem niebieskim (HEV), które jest jednym z głównych sprawców przebarwień skórnych. W rzeczywistości 72% plam pigmentowych jest spowodowanych działaniem światła niebieskiego.

W ofercie marki Avène znajdują się różne gamy produktów przeciwsłonecznych, w tym:

• Gama Pomarańczowa: przeznaczona dla skóry wrażliwej, oferuje bardzo szerokie spektrum ochrony UVA-UVB-HEV i jest przyjazna dla środowiska. Niezależnie od typu skóry, można w niej  znaleźć odpowiedni produkt do ochrony przeciwsłonecznej.
• Gama Biała: przeznaczona dla skóry wrażliwej, oferuje wysoką ochronę przeciwsłoneczną w 100% mineralnej formule, bez substancji zapachowych i filtrów chemicznych. Kosmetyki te zapewniają szerokie spektrum ochrony UVA-UVB.

Warto podkreślić, że preparaty Eau Thermale Avène są rekomendowane przez Europejską Fundację na rzecz Walki z Rakiem Skóry. Ponadto Avène angażuje się w działania na rzecz ochrony środowiska, dbając o to, aby produkty były przyjazne dla oceanów.

Odpowiednia pielęgnacja skóry to kolejny ważny krok w profilaktyce przebarwień. Regularne nawilżanie, złuszczanie oraz stosowanie preparatów dostosowanych do typu skóry pomogą utrzymać ją w dobrej kondycji. Warto również zwracać uwagę na skład kosmetyków używanych na co dzień. Niektóre z nich mogą powodować podrażnienia, które w konsekwencji prowadzą do przebarwień. Dlatego warto unikać produktów z silnymi substancjami chemicznymi, które nie są przeznaczone dla naszego typu skóry. Nie bez znaczenia są także regularne wizyty u dermatologa. Specjalista pomoże ocenić stan skóry, doradzić w kwestii odpowiedniej pielęgnacji i w razie potrzeby zalecić odpowiednie leczenie. 

.

Sposoby leczenia i usuwania przebarwień

Przebarwienia skórne, choć często (ale nie zawsze) są jedynie problemem estetycznym, mogą wpływać na samoocenę i komfort życia wielu osób. Medycyna estetyczna i dermatologia oferują różne metody radzenia sobie z tym problemem. Wśród nich można wymienić: 

• Kremy wybielające i leki na receptę — są to preparaty, które zawierają składniki aktywne hamujące produkcję melaniny, odpowiedzialnej za powstawanie przebarwień. Często mają w sobie takie substancje jak hydrochinon, kwas azelainowy czy retinoidy. Warto zachować ostrożność przy ich stosowaniu.
• Peelingi chemiczne — procedura polega na nałożeniu na skórę specjalnego roztworu, który usuwa powierzchniowe warstwy naskórka, pomagając w ten sposób zredukować przebarwienia.
• Mikrodermabrazja — to mechaniczne złuszczanie skóry za pomocą specjalnego urządzenia. Proces ten pomaga usunąć martwe komórki naskórka, co może przyczynić się do redukcji przebarwień.
• Terapia laserowa — lasery mogą być skierowane na specyficzne pigmenty w skórze, co pozwala na precyzyjne usuwanie przebarwień. W zależności od rodzaju przebarwienia i typu skóry, lekarz może zalecić odpowiedni rodzaj lasera.
• Krioterapia — metoda polega na zamrażaniu przebarwień za pomocą ciekłego azotu. Jest to szybki i skuteczny sposób na usuwanie niektórych rodzajów przebarwień, zwłaszcza tych powstałych w wyniku ekspozycji na słońce.

Źródła:

Natalia Galas, „Leczenie przebarwień. Przegląd metod”, http://aestheticcosmetology.com/wp-content/uploads/2019/02/ke2015.3-2.pdf dostęp [07.11.2023 r.]