Głębokie wągry — usuwanie zaskórników: tak czy nie?

Spis treści:

1. Czym są głębokie wągry?
2. Przyczyny powstawania głębokich wągrów 
3. Głębokie wągry — usuwanie. Jak skutecznie pozbyć się zaskórników?

.

Czym są głębokie wągry?

Wągry, znane również jako zaskórniki, to jedna z najczęstszych form niedoskonałości skóry, pojawiająca się głównie w wyniku zablokowania porów skóry. Składają się z nagromadzonego sebum, martwych komórek skóry oraz innych zanieczyszczeń, które zatykają ujścia mieszków włosowych. Kiedy zablokowany materiał zostaje wystawiony na powietrze, utlenia się, co nadaje mu charakterystyczną, ciemną barwę.

Istnieją dwa główne typy wągrów:

1. Zaskórniki otwarte (czarne wągry): są to punkty o otwartych ujściach na powierzchni skóry, gdzie nagromadzone sebum i inne substancje ulegają utlenieniu, co nadaje im ciemną barwę. Często występują na twarzy, szczególnie w strefie T (czoło, nos i broda), ale mogą pojawiać się również na innych częściach ciała, takich jak plecy, klatka piersiowa i ramiona.
2. Zaskórniki zamknięte (białe wągry): są to małe, podskórne guzki bez widocznej główki, ponieważ por jest całkowicie zablokowany. Te wągry nie ulegają utlenieniu z powodu braku kontaktu z powietrzem, co sprawia, że zachowują biały kolor.

Wągry powstają w wyniku kilku czynników, w tym nadmiernej produkcji sebum przez gruczoły łojowe, nieprawidłowego złuszczania naskórka, co prowadzi do nagromadzenia martwych komórek skóry, oraz działania bakterii skórnych, które mogą przyczynić się do zablokowania porów. Czynniki te mogą być nasilone przez różne elementy, takie jak zmiany hormonalne, dieta, niektóre kosmetyki, stres oraz kwestie genetyczne.

.

Przyczyny powstawania głębokich wągrów 

Powstawanie wągrów jest złożonym procesem, na który wpływa wiele aspektów. Przy tej formie zaskórników, jakimi są głębokie wągry, usuwanie niedoskonałości jest trudne. Na ich głębokość i uporczywość powstawania może wpływać wiele dodatkowych przyczyn. Wśród najczęstszych można wymienić:

• Nadmierne wydzielanie sebum — głównym czynnikiem sprzyjającym powstawaniu wągrów jest nadprodukcja sebum przez gruczoły łojowe. Sebum to naturalny olej skóry, który pomaga utrzymać ją nawilżoną i chronić przed tym co na zewnątrz. Jednak nadmiar sebum może prowadzić do zablokowania porów, tworząc idealne warunki dla tworzenia się głębokich wągrów.
• Nagromadzenie martwych komórek skóry — naturalny proces odnawiania się skóry obejmuje złuszczanie starych, martwych komórek naskórka. Kiedy zostaje zakłócony, martwe komórki mogą zalegać na powierzchni skóry, mieszając się z sebum i zatykając pory, co prowadzi do powstawania wągrów.
• Bakterie skórne — takie jak Cutibacterium acnes (poprzednio znane jako Propionibacterium acnes) naturalnie występują na skórze i w niewielkich ilościach są nieszkodliwe. Jednak w połączeniu z nadmiarem sebum i martwymi komórkami skóry mogą być źródłem zaskórników i innych form trądziku.
• Czynniki hormonalne — zmiany poziomów hormonów, szczególnie androgenów, mogą zwiększać produkcję sebum, co sprzyja powstawaniu wągrów. To tłumaczy, dlaczego trądzik, w tym głębokie wągry, jest często spotykany w okresie dojrzewania, ciąży, menstruacji oraz u osób przyjmujących pewne rodzaje hormonoterapii.
• Dieta — niektóre badania sugerują, że dieta bogata w cukry proste, produkty mleczne i tłuszcze nasycone może przyczyniać się do nasilenia trądziku poprzez wpływ na poziomy insuliny i androgenów, co może zwiększać produkcję sebum.
• Nieodpowiednia pielęgnacja skóry i używanie niewłaściwych produktów kosmetycznych —  używanie preparatów, które nie są odpowiednie dla danego typu skóry, mogą zatykać pory lub działają zbyt agresywne, oddziałuje negatywnie na skórę. Ważne jest stosowanie produktów niekomedogennych, czyli takich, które nie zatykają porów.
• Czynniki genetyczne — skłonność do trądziku, w tym do głębokich wągrów, może być dziedziczona. Jeśli bliscy krewni mieli problemy z cerą, istnieje większe prawdopodobieństwo, że również i ty będziesz zmagać się z tymi trudnościami.
• Stres —  chociaż sam w sobie nie powoduje trądziku, może nasilać istniejące zmiany skórne poprzez stymulację nadmiernego wydzielania sebum.

.

Głębokie wągry — usuwanie. Jak skutecznie pozbyć się zaskórników?

W przypadku głębokich wągrów usuwanie ich wymaga zastosowania odpowiednich metod, które mogą być zarówno sposobami wykonywanymi samodzielnie, jak i profesjonalnymi zabiegami dermatologicznymi. Efektywność każdego z działań może różnić się w zależności od indywidualnych cech skóry oraz głębokości i rozprzestrzenienia wągrów. Zatem jak pozbyć się wągrów?

Codzienna pielęgnacja skóry:

• Oczyszczanie — regularne, delikatne oczyszczanie skóry specjalistycznymi produktami może pomóc w usunięciu nadmiaru sebum, martwych komórek skóry i innych zanieczyszczeń. Ważne jest, by nie używać preparatów, które mogą dodatkowo zatykać pory.
• Peelingi chemiczne —  stosowanie peelingów zawierających kwas salicylowy, glikolowy lub mlekowy może pomóc w niwelowaniu martwego naskórka i odblokowaniu porów. Peelingi te powinny być dobierane indywidualnie do typu skóry. Warto zacząć jednak od łagodnego peelingu w żelu od Avene. Jest to produkt, który delikatnie złuszcza skórę i jednocześnie ją koi i łagodzi.

Leczenie miejscowe: 

• Preparaty z retinoidami — retinoidy, dostępne na receptę lub w słabszych stężeniach bez recepty są skuteczne w regulacji procesu złuszczania skóry i mogą przyczyniać się do zmniejszenia występowania wągrów.
• Środki antybakteryjne — produkty zawierające benzoyl peroxide lub antybiotyki mogą być używane do redukcji bakterii na skórze, co może pomóc w zmniejszeniu liczby wągrów.

Profesjonalne zabiegi:

• Mikrodermabrazja — to mechaniczne ścieranie wierzchniej warstwy skóry, które może pomóc w usunięciu martwych komórek skóry i oczyszczeniu porów.
• Terapia światłem — zabiegi wykorzystujące niebieskie lub czerwone światło są w stanie zmniejszać aktywność bakterii odpowiedzialnych za trądzik i wspomagać regenerację skóry.
• Laseroterapia — procedury laserowe mogą być stosowane w terapii trądziku, ponieważ redukują produkcję sebum.
• Oczyszczanie — profesjonalne oczyszczanie porów przez wykwalifikowanego kosmetologa lub dermatologa może być bezpieczną metodą w walce z głębokimi wągrami, usuwanie ich wymaga jednak ostrożności, aby nie spowodować stanów zapalnych czy blizn.

Styl życia i dieta:

• Zmiany w diecie —  żywność uboga w cukry proste i produkty mleczne może pomóc niektórym osobom w redukcji trądziku.
• Systematyczna aktywność fizyczna — ćwiczenia pomagają regulować poziomy hormonów i mogą przyczynić się do poprawy stanu skóry.

Konsultacja z dermatologiem:

• W przypadku głębokich wągrów usuwanie ich musi poprzedzać konsultacja z dermatologiem, który może zarekomendować indywidualnie dopasowane leczenie, w tym silniejsze leki na receptę.

Podsumowując, aby odpowiedzieć sobie na pytanie, jak zadbać o cerę, szczególnie tę, którą charakteryzujemy jako tłustą skórę, i jak poradzić sobie z głębokimi wągrami, należy przyjąć wieloaspektowe podejście. Niezbędne jest, by zacząć od codziennego, delikatnego oczyszczania, które pomoże usunąć nadmiar sebum i zapobiegnie zatykaniu porów. Niezwykle ważne jest wybieranie produktów niekomedogennych, aby nie obciążać skóry dodatkowymi substancjami, które mogłyby pogorszyć jej stan. Wprowadzenie do rutyny pielęgnacyjnej preparatów z retinoidami lub peelingów chemicznych może znacząco wspierać proces odnowy skóry, co jest istotne w walce z wągrami. Dieta i zdrowy styl życia również odgrywają istotną rolę w utrzymaniu skóry w dobrej kondycji, więc zastosowanie odpowiednich zmian w tych obszarach może przyczynić się do poprawy jej stanu.